「一刻千金」出自宋代蘇軾《春宵》：「春宵一刻值千金，花有清香月有陰。」以春夜美好時光比喻寸時寸金，強調良辰美景難得珍貴。「一刻」為古代計時單位（約十五分鐘），「千金」形容無比珍貴。後引申為泛指時間的珍貴，強調時光不應虛度浪費。