出自《論語·季氏》：孔子說人的三戒，其中「及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥」，意指壯年時期血氣正旺，容易爭強好勝，應戒除好鬥之心。「血氣」指人的生命力與精氣，「方剛」即正值強盛之時。原意是告誡人不可憑血氣衝動行事，後引申為讚美年輕人朝氣蓬勃、精力充沛，略帶有行事熱切但易衝動的意味。